Фрукты только в первой половине дня и по 150 г, не больше. Фрукты – сплошная фруктоза, а это тот же сахар. Поднимай руки с гантелями […]
Tu desarrollo nuestro legado
Фрукты только в первой половине дня и по 150 г, не больше. Фрукты – сплошная фруктоза, а это тот же сахар. Поднимай руки с гантелями […]